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séance 4 oct

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Re: séance 4 oct

Message  Admin le Ven 5 Oct - 10:32

salut, il faut espérer que cela ira mieux dimanche, sur un footing en endurance, sans douleur au tibia, mais si la douleur revient, n'hésite pas à marcher et à finir plus lentement. C'est probablement un début de périostite, qu'il faut enrayer en courant avec prudence durant quelques jours. Bon week end

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